Мексиканское утро: уэвос ранчерос на вашей кухне

Мексиканское утро: уэвос ранчерос на вашей кухне

Сегодня в Сибири сияет солнце, и это отличный повод попробовать что-то необычное. Предлагаем вам погрузиться в мир мексиканской кухни с ярким блюдом уэвос ранчерос.

Ингредиенты для насыщенного завтрака

Чтобы насладиться этим блюдом, вам понадобятся следующие продукты:

  • 200 г вареной фасоли
  • 200 г вареной кукурузы
  • 4 яйца
  • 2 сладких перца
  • 1 головка репчатого лука
  • 1 авокадо
  • 100 г кетчупа
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 острый перец
  • 1/2 ч. л. соли
  • 1 ст. л. подсолнечного масла
  • лимон и петрушка для подачи

Приготовление с любовью

Начнем с подготовки ингредиентов. Измельчите чеснок, а сладкий перец нарежьте, не забыв надеть резиновые перчатки для защиты рук. Репчатый лук и перец также нарезаем соломкой.

На растительном масле обжарьте острый перец и чеснок до золотистого цвета. Затем добавьте репчатый лук и сладкий перец, продолжая готовить на среднем огне.

Добавьте в сковороду вареную кукурузу и фасоль, посолите по вкусу и добавьте кетчуп. Тщательно перемешайте, накройте крышкой и позвольте тушиться около 15 минут.

Запекание и подача

После приготовления разложите получившуюся смесь по жаропрочным формам. В каждую порцию разбейте по яйцу, слегка посолите желток и запекайте в духовке при 170°C в течение 10 минут. Желтки должны остаться жидкими, а белок — загустевать.

Готовое блюдо посыпьте свежей петрушкой, добавьте нарезанное авокадо и полейте его лимонным соком. Убедитесь, что вы готовы к восхитительному вкусу!

Приятного аппетита!

Источник: Ольга Викторовна

Топ

    Как приготовить воздушные оладьи без яиц: секреты и советы
    Мексиканское утро: уэвос ранчерос на вашей кухне
    Секреты правильного хранения новогодних блюд от Роспотребнадзора
    Медсестры Кокчетава: героизм на первом фронте здравоохранения
    Сладкие маринованные огурцы с чесноком: простой рецепт для каждого
    Зефирные грибочки: удивительное лакомство для вашего стола
    Грибной сезон: МЧС напоминает о важности безопасности
    В «Лосином острове» обнаружили уникальный гриб — аскокорине мясную
    Нежный торт со сметанным кремом: идеальная выпечка для чаепития
    Сибирская масленица удивит зрителей воздухоплаванием и адреналином
    Кулинарный хит: фаршированная тыква с ароматной начинкой
    Сделайте заготовки на зиму: сладкие и острые соусы из слив
    Кремлёвское мясо: деликатес из говядины
    Новый год: празднование или выматывающая рутина?
    Пита с тунцом и овощами: утреннее наслаждение в Афинах
    Завтрак: обязательный ритуал или личное предпочтение?
    Как выбрать хлебопечку в 2026 году: пять лучших моделей для дома
    Вкусный ролл из тортильи с крабовым мясом: просто и быстро
    Правильное питание: мифы и реальность
    Овсянка как средство для нормализации давления: мнения экспертов Роспотребнадзора

Лента новостей