23 февраля — это не просто праздник, а настоящая кулинарная лотерея, где каждое угощение пробуждает гастрономический интерес. Многие решают порадовать своих близких более сытными блюдами, а в холодильниках неизменно появляются сладкие соблазны, такие как торты.
Кулинарные соблазны на завтрак
Утром праздничного дня стол оказывается щедро накрытым. В меню — овсяная каша (180 г), куриный рулет (52 г), легкий салат (20 г), а также чашка ароматного кофе (180 г) с взбитым молоком (50 г). Чисто по математике, такая комбинация обойдется в 339 калорий.
На столе, как на настоящем пиршестве
После завтрака приготовление целого угощения для мужчин занимает много времени. К 15:00 семья собирается за столом, где калорийность всех блюд превышает дневную норму. Невозможно устоять перед искушением, хотя бы изредка поднимая бокал с крымским полусладким вином.
Чтобы хоть как-то сгладить эффект от праздничной трапезы, принято делать небольшие физические нагрузки. Ведь прогулка по парку в ясный день с температурой -2°C и без ветра дарит множество положительных эмоций. Отсутствие собак в парке только усиливает ощущения, создавая атмосферу уюта, словно все четвероноги празднуют вместе с хозяевами.
Во время прогулки было пройдено 6000 шагов, что, безусловно, приятный бонус к пиршеству.
Вкусные комплименты вечера
К концу дня праздник продолжается — вечер не обходится без маленького кусочка торта и порции оливье. Сегодня нет желания считать калории, ведь праздник наполняет день радостью и весельем, независимо от числа.
