Вкусно и недорого: лучшие экономные рецепты на каждый день

4 февраля 2026, 07:24

В мире кулинарии всегда найдется место для простых и доступных блюд. Здесь собраны лучшие экономные рецепты, которые не только порадуют ваш бюджет, но и станут настоящим кулинарным открытием. Встречайте рецепты, которые способен приготовить каждый!

Гарнир и закуска для любителей овощей

Котлеты из брокколи с пшеном это отличное решение для тех, кто хочет включить больше овощей в свой рацион. Измельченная брокколи в сочетании с пшеном, обжаренные до золотистого цвета, делают эти котлеты вкусными и питательными.

  • Ингредиенты: капуста брокколи, пшеничная крупа, базилик, панировочные сухари, яйца, соль, перец, растительное масло.

Суп на каждый день

Тыквенный суп-пюре с рисом яркое первое блюдо, которое радует своей простотой и скоростью приготовления. С добавлением тертого сыра, он становится еще более аппетитным.

  • Ингредиенты: тыква, длиннозерный рис, морковь, лук, чеснок, оливковое масло, специи (паприка, кориандр, куркума), соль и перец черный.

Основное блюдо с изюминкой

Куриные ножки в томатном соусе с вином шикарное блюдо, которое удивит даже гурманов. Белое вино добавляет оригинальную нотку, а аромат тимьяна и базилика создает неповторимое сочетание.

  • Ингредиенты: куриные ножки, томатное пюре, морковь, лук, чеснок, белое вино, мука, специи (тимьян, базилик, перец черный), зелень петрушки.

Также рекомендовано попробовать фасоль, запеченную в томатном соусе это как вегетарианская закуска, так и сытный гарнир. Паприка и чеснок придадут блюду особый вкус.

Не упустите возможность заглянуть в предыдущие выпуски о простых рецептах, которые всегда будут актуальны. Наша коллекция только пополняется!

Больше новостей на Mister-fox.ru