Вкусные купаты с овощами: готовим в аэрогриле без хлопот
15 февраля 2026, 12:06
Купаты с овощами идеальный вариант для сытного обеда или ужина, который легко приготовить в аэрогриле. Это блюдо порадует не только вкусом, но и минимальными усилиями на кухне.
Ингредиенты для блюда
- 400 г купаты
- 200 г болгарский перец
- 240 г кабачок
- 100 г шампиньоны
- 1 ст. ложка подсолнечного масла
- 0,5 ч. ложки соли
- 0,5 ч. ложки молотой паприки
- 1/3 ч. ложки сухого чеснока
- 1/4 ч. ложки черного перца
Процесс приготовления
Начните с нарезки овощей на крупные кусочки. Затем добавьте к ним соль и специи, тщательно перемешайте и оставьте на 15 минут при комнатной температуре для маринования. Выложите овощи на нижнюю решетку аэрогриля, распределите их равномерно.
Сверху положите купаты и слегка смажьте их оставшимся маслом со специями. Установите режим Мультиповар на 180C и готовьте в течение 20 минут. После 10 минут нужно перевернуть купаты и перемешать овощи, чтобы они равномерно пропеклись.
Блюдо готово! Приятного аппетита!
Источник: Мультиварка простые рецепты!